เลือกกินแป้ง อย่างไรให้ผอม

เลือกกินแป้ง อย่างไรให้ผอม เพื่อนเคยมีปัญหาแบบญาดาบ้างมั้ย อยากผอมเลยไม่ยอมกินแป้ง เพราะกลัวอ้วนจนไม่ค่อยมีแรง สมองเบลอไปทั้งวัน เพราะแป้งนั้นมีคาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายต้องการมากก อดไปใช่ว่าจะดี วันนี้ญาดาเลยมีเทคนิคกินแป้งแบบไม่ต้องกลัวอ้วน มาบอกกัน!!

Karine Jean-Pierre: ทำเนียบขาวตั้งชื่อเลขาธิการสื่อมวลชนผิวดำคนแรก

ประธานาธิบดี Biden ได้แต่งตั้ง Karine Jean-Pierre เป็นโฆษกระดับสูงคนใหม่ของเขา ซึ่งถือเป็นครั้งแรกที่คนผิวสีหรือเกย์อย่างเปิดเผยเข้ามามีบทบาท ฌอง-ปิแอร์ วัย 44 ปี ดำรงตำแหน่งรองเลขาธิการฝ่ายสื่อมวลชนของฝ่ายบริหาร นับตั้งแต่นายไบเดนได้รับเลือก

เครื่องมือจัดฟันแบบใส (Clear Aligners) คืออะไร

เครื่องมือจัดฟันแบบใส (Clear Aligners) คืออะไร เครื่องมือแบบใส ก็เป็นแค่เครื่องมือจัดฟันชนิดหนึ่งเท่านั้น แม้จะดูทันสมัย ใช้คอมพิวเตอร์ช่วยผลิต แต่ก็ไม่ได้มีเทคโนโลยีจากต่างดาวอยู่เบื้องหลัง มันจึงไม่จำเป็นต้องดีกว่าเครื่องมือชนิดอื่น หรือเครื่องมือชนิดอื่น ก็ไม่จำเป็นต้องดีกว่าเครื่องมือแบบใส แต่อยู่ที่การเลือกใช้เครื่องมือตามความเหมาะสม

ญี่ปุ่นขึ้นบัญชีดำนายกรัฐมนตรีรัสเซีย-บิ๊กความมั่นคง

กระทรวงการต่างประเทศของญี่ปุ่นเผยแพร่แถลงการณ์ ขึ้นบัญชีดำบุคคลสัญชาติรัสเซียเพิ่มอีก 130 คน รวมถึงนายกรัฐมนตรีมิคาอิล มิชุสติน และนายราชิด นูร์กาลิเยฟ รองประธานสภาความมั่นคงแห่งชาติ

การตลาดออนไลน์ (Online Marketing)

การตลาดออนไลน์ (Online Marketing) ในสังคมที่โลกออนไลน์กำลังเป็นปัจจัยสำคัญในการดำเนินชีวิตของคนรุ่นใหม่ เราคงปฏิเสธไม่ได้ว่า สื่อออนไลน์ได้เข้ามามีอิทธิพลต่อเราในทุกขณะ ตั้งแต่ตื่นเช้าจนกระทั่งเข้านอน อีกทั้งความรวดเร็วและความสะดวกสบายของโลกออนไลน์ยังถูกนำมาใช้ประโยชน์กับกลุ่มคนทุกสาขาอาชีพ

ปักกิ่งประกาศยังคุมเข้มสกัดโควิด-19 แม้หยุดยาววันแรงงานจบแล้ว

มาตรการดังกล่าว เกี่ยวข้องกับการจำกัดการให้บริการของสถานที่สาธารณะต่างๆ เช่น ห้องสมุด อินเทอร์เน็ตคาเฟ่ และยิมออกกำลังกาย โดยต้องปิดชั่วคราว  ขณะที่ร้านอาหารยังคงให้บริการได้ แต่เฉพาะแบบสั่งกลับบ้านเท่านั้น

ให้ระวังโรคหัวใจกับ COVID-19

ให้ระวังโรคหัวใจกับ COVID-19 โรคหัวใจนับเป็นโรคที่เป็นสาเหตุการเสียชีวิตของผู้คนทั่วโลกอันดับ 1 ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา รวมทั้งคนไทย และมีอัตราการเสียชีวิตที่เพิ่มขึ้นทุกปีอย่างต่อเนื่อง ล่าสุดสถิติจากกระทรวงสาธารณะสุข พบว่ามีคนไทยป่วยด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือดปีละกว่า 4 แสนคนและมีอัตราการเสียชีวิตมากกว่า 2 หมื่นคนต่อปี หรือเฉลี่ยแล้วชั่วโมงละ 2 คน และถ้าผู้ป่วยโรคหัวใจมีการติดเชื้อ COVID-19 ร่วมด้วย จะมีอัตราการเสียชีวิต การเข้า ICU การใช้เครื่องช่วยหายใจ และระยะเวลาการนอนโรงพยาบาลก็มากกว่าผู้ป่วยทั่วไป

ในที่สุด เซี่ยงไฮ้ ที่มีรอยแผลเป็นจากโควิด-19 จะออกจากล็อคดาวน์ได้อย่างไร

ใช้เวลามากกว่าหนึ่งเดือน แต่ตอนนี้ผู้นำของเซี่ยงไฮ้คิดว่าการระบาดของโควิดในเมืองนั้นเกือบจะควบคุมได้ ดังนั้นพวกเขาจึงสั่งให้มีการทำความสะอาดจำนวนมาก – กองทัพของผู้คนฆ่าเชื้อสารประกอบหลายพันตัวและพื้นที่ที่อยู่อาศัยโดยมีเป้าหมายเพื่อกำจัดไวรัส

โพลชี้ “มาร์กอส จูเนียร์” ยังคะแนนนำ กระแสเต็งสองเริ่มมาแรงโค้งสุดท้าย

ผลสำรวจความคิดเห็นชาวฟิลิปปินส์ 2,400 คน โดย “พัลซ์ เอเชีย” ระหว่างวันที่ 16-21 เม.ย.ที่ผ่านมา เกี่ยวกับการเลือกตั้งประธานาธิบดี ซึ่งกำลังจะมีการลงคะแนนในวันที่ 9 พ.ค. นี้ ปรากฏว่าคะแนนนิยมของนายเฟอร์ดินานด์ มาร์กอส จูเนียร์ บุตรชายของอดีตประธานาธิบดีเฟอร์ดินานด์ มาร์กอส ผู้ล่วงลับ อยู่ที่ 56% เท่าเดิมจากการสำรวจเมื่อเดือนที่แล้ว

อาหารเพื่อสุขภาพ เผย 6 วิธีกินดี เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง

อาหารเพื่อสุขภาพ เผย 6 วิธีกินดี เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง เชื่อว่าทุกท่านคงทราบกันเป็นอย่างดีว่า เรื่องสุขภาพ คือหนึ่งในเรื่องสำคัญของชีวิต การมีสุขภาพที่ดีจึงเป็นสิ่งสำคัญมากๆ สำหรับทุกท่าน และการมีสุขภาพที่ดีนั้น สิ่งที่ควรเริ่มต้นก็คือการรับประทานอาหารที่ดี มีประโยชน์เหมาะสมกับการใช้ชีวิต ที่แนะนำว่าควรเริ่มต้นจากการกินให้เป็นเนื่องการ อาหาร คือปัจจัยสำคัญที่สุดของชีวิตมนุษย์นั่นเอง